للبنات فقط
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخولدخول  

شاطر | 
 

 إليك طريقة المحترفين في العناية بالقدمين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
lady gabrielle
قمة في الابداع
قمة في الابداع
avatar

عدد الرسائل : 1071
العمر : 25
الموقع : في عالم الخيال بين الورود
المزاج :
تاريخ التسجيل : 04/10/2007

مُساهمةموضوع: إليك طريقة المحترفين في العناية بالقدمين   الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 11:56 am



إذا كنت ﻻ تملكين وقتاً من أجل الذهاب إلى صالون تجميل للاعتناء بقدميك جربي متعة التجربة الذاتية واعتني بهما بنفسك منزلياً ، إليك طريقة المحترفين . ث









ابدئي بملء حوض بماء دافئ . ويمكنك اﻻستفادة من كبسوﻻت تنقيع القدمين التي تتوفر في الكثير من المحلات التجميلية ، و التي تساعد على إراحة القدمين و تعقيمهما ، كما تساعد على امتصاص السموم إلى الخارج . وبعضها تمتاز بأنها تساعد أيضاً على ترطيب و تعطير القدمين . إذا لم تتوفر لديك هذه الكبسوﻻت ، يمكنك استخدام ملعقة من خميرة الصودا مع ملعقة من زيت الحمام ، ﻷن لها التأثير نفسه على القدمين .



كما يمكنك استخدام بلورات الحمام لتنقيع القدمين وترطيبهما . انقعي قدميك في الحوض لمدة 20 دقيقة ثم تخلصي من الماء .

نقع مرة أخرى

في معظم الصالونات المتخصصة بالعناية بالقدمين ، عادة ما يتم تنقيع القدمين مرة ثانية ، حيث يضاف إلى ماء الحوض في المرة الثانية القليل من كريستاﻻت أملاح البحر لغرض استهداف طبقات الجلد انتظار تنقيع قدميك.

تأكدي أن الملح يساعد أيضاً في قتل البكتيريا و الجراثيم بين الأظافر وحولها ، مما يقلل من احتمالية إصابتك بعدوى طفيلية أو غيرها من اﻷمراض اﻷخرى. افعلي ذلك لمدة 3 إلى 5 دقائق فقط بعد مرحلة التنقيع اﻷولى . بعدها نشفي قدميك جيداً بطريقة التربيت وبمنشفة نظيفة.

استعيني بالمبرد للتخلص من طبقات الجلد الميت . وأكثر المئاطق التي عادة ما تتجمع فيها طبقات الجلد الميت هي كعبا القدمين. يمكنك أيضاً استخدام الحجر الخفيف أو البركاني اﻷسود بدﻻً من المبرد ﻷنه رائه للتخلص من البثور الجافة والطبقات الميتة.

و إذا شعرت بحاجة قدميك إلى مزيد من الترطيب، استخدمي كريماً مكثفاً على كامل قدميك أو اكتفي بلوسيون خفيف، ففي هذه المرحلة تمتص بشرة القدمين الكريم أو اللوسيون بسرعة كما أن ذلك يقلل من ظهور البشرة القاسية والصلبة من جديد.

عادة ﻻ تحتوي كريماك الترطيب الخصة باليدين على مكونات ترطيب كافية تناسب القدمين، لذا ﻻ بد من تخصيص مرطب آخر للقدمين. وزعي الكريم بطريقة لطيفة كي ﻻ تتأثر اﻷظافر الضعيفة.



لوقاية قدميك



لوقاية قدميك من العديد من المشاكل واﻹصابات وانتقال البكتيريا إليهما،

اعتمدي النصائح التالية :

~ اﻻ تمشي وقدماك عاريتان
~ تفقديهما كل يوم
~ احرصي على تنظيفهما كل يوم بالماء الدافىء
~ رطبي كعبي قدميك كل مرة بعد اﻻستحمام بكريم غير معطرة ﻷنها تحتوي على الكحول وقد تسبب جفاف البشرة
~ تفقدي حذاءك في كل مرة قبل انتعاله، فقد يحتوي على حصاة أو أي شيء يقع فيه قديسبب تضرر ببشرة قدميك
~ زوري أخصائي علاجات القدمين مرة في السنة على اﻷقل.



في النهاية إذا كنت تعانين الرائحة الكريهة لقدميك جربيَ خلط عصير حبتين من الليموَن في وعاء من الماء الدافىء وافركي به قدميك. فذلك يخلصهما من الرائحة الكريهة كما يعزز نعومة ملمسهما. ا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عازفة الليالي
المراقبــ العامة ـــة
المراقبــ العامة ـــة
avatar

عدد الرسائل : 540
العمر : 24
المزاج :
تاريخ التسجيل : 03/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: إليك طريقة المحترفين في العناية بالقدمين   الأربعاء أكتوبر 31, 2007 5:36 am



جزاك الله خيراً ^^ ..



..








وشكراً على المعلومات ^_^ ..






وننتظر جديدك..







تحياتيــ ,,

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خفوق الروح
مشرفــ عسوله كافيه ــة
مشرفــ عسوله كافيه  ــة
avatar

عدد الرسائل : 858
الاقامة : الســــعوديــــــــه
المزاج :
تاريخ التسجيل : 08/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: إليك طريقة المحترفين في العناية بالقدمين   الأربعاء أكتوبر 31, 2007 8:57 pm

مشكووووووووووه حبيبتي
الموضوع قمه الرووووعه
ننتظر جديدك
تقبلي مروري

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
إليك طريقة المحترفين في العناية بالقدمين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــــدى العســولات :: °•.♥.•° للبنات العسولات °•.♥.•° :: °•.♥.•° دلع العسولاتـ °•.♥.•°-
انتقل الى: